2021-07-01から1日間の記事一覧

08.自律神経から対人恐怖症を治す

対人恐怖症人は常にネガティブなとこに意識が向きやすく何回も繰り返し考えることでそれを過度に恐れることで脳が緊張して症状が出るのですが、この赤面や震えの症状を操作しているのが自律神経という部分になります。 そして症状が常に出ると自律神経が興奮…